Plan 12 semanas Nutrición minimalista PREMIUM es un programa de nutrición minimalista de 12 semanas diseñado para personas con rutinas caóticas. Incluye consulta inicial, seguimientos quincenales, planes personalizados, recetas simples y acceso a Dieta con Cabeza con vídeos, guías y recursos.
¿Qué es Plan 12 semanas Nutrición minimalista PREMIUM?
Un programa de 12 semanas centrado en ayudarte a simplificar tu alimentación, reducir decisiones y crear hábitos sostenibles incluso cuando tu vida va a mil por hora.
¿Qué incluye este Plan de nutrición minimalista para rutinas caóticas?
- Consulta inicial: Analizamos tu rutina, objetivos y preferencias. A partir de aquí se construye tu primer plan minimalista quincenal.
- 5 consultas de seguimiento (15 min cada una): Una cada 15 días. Ajustamos tu plan a tu realidad semanal. Revisamos tus progresos. Resolvemos tus bloqueos y mantenemos el rumbo sin complicaciones.
- Planes quincenales minimalistas: Cada dos semanas recibirás: Menú simple y repetible. Lista de la compra optimizada. Recetas rápidas con ingredientes básicos. Pensado para gastar menos tiempo, menos energía y menos dinero.
- Acceso a tu plataforma de usuario en Dieta con Cabeza donde encontrarás: Tu plan quincenal, vídeos explicativos, recomendaciones de picoteos saludables, consejos para comer fuera, recursos minimalistas para tu día a día, resolución de dudas por email para consultas puntuales entre sesiones.
Este programa es para ti si…
- Te falta tiempo para cocinar o planificar
- Tu rutina cambia constantemente
- Quieres mejorar tu alimentación sin dietas extremas
- Necesitas claridad y estructura
- Buscas simplicidad y resultados sostenibles