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A dieta... Con cabeza | La guía que necesitas

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¿Cansado de las dietas de moda que prometen resultados rápidos pero no duran? ¡Es hora de hacer las paces con tu alimentación y empezar a disfrutar de una vida más saludable y equilibrada! A dieta… con cabeza no es solo una guía, es un enfoque transformador para aprender a comer de manera inteligente, sin privaciones ni extremos. Con esta guía aprenderás a tomar decisiones alimenticias conscientes y a crear hábitos saludables que te acompañarán toda la vida. ¿Qué encontrarás en esta guía? P...

Libro Areata de mi vida

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El libro Areata de mi Vida, una obra de poesía profundamente íntima, nacida del impacto emocional tras el diagnóstico de una enfermedad autoinmune. Un testimonio en verso sobre identidad, duelo y transformación publicado por la editorial Loto Azul. Sobre el libro Imagínate amanecer un día sin una ceja, tocarte el pelo y desprenderlo sin notar el tirón, mirarte al espejo y no reconocerte, probarte pelucas que te hagan recuperar tu autoestima, vestir de un día para otro un pañuelo oncológico sin...

Financiado por la Unión Europea - NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas.