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Actualidad en dietética y nutrición en Dieta con Cabeza - Uxía Rodríguez (Abril/2022)

Dieta con Cabeza

En Dieta con Cabeza - Uxía Rodríguez te ofrecemos curiosidades y las últimas novedades en el campo de la dietética y nutrición, así como

Saludable comiendo de todo | Taller Nutricional en Vigo

20/04/2022 Noticias

Synergym Torrecedeira y Dieta con Cabeza te traen Saludable comiendo de todo un taller nutricional donde resolverás todas tus dudas sobre alimentación y dietética. El mundo de la alimentación y la nutrición saludable ha estado siempre rodeado de dudas y mitos que nos han acompañado a lo largo de los años. Es un tema complicado por las creencias y las afirmaciones que se han ido trasladando de generación en generación. A la hora de querer empezar a llevar un estilo de vida saludable nos cuesta m...

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¿Por qué deberías incluir aguacate en tu dieta? | Dietista Vigo

13/04/2022 Noticias

El aguacate es, sin duda, una de las frutas del momento. Las redes sociales se han inundado en los últimos años de miles de recetas y elaboraciones que contienen este alimento entre sus ingredientes. Es una fruta muy versátil y con cualidades muy beneficiosas tanto para niños, para deportistas, para mujeres embarazadas y en periodo de lactancia y personas mayores. Su composición nutricional lo convierte en un aliado en tu dieta equilibrada. Al igual que el coco, el aguacate contiene grasas salu...

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Etiquetas que no son sinónimo de saludable | Dietista Vigo

06/04/2022 Noticias

No es oro todo lo que reluce ni es saludable todo lo que a primera vista parece serlo. Las modas cambian y se adaptan a cada tiempo de forma constante. En los últimos años han surgido determinadas tendencias alimentarias que han ido cogiendo cada vez más fuerza entre la población cambiando muchos de nuestros hábitos o preferencias a la hora de sentarnos en la mesa. La industria sabe aprovechar bien nuestras influencias y innova y actualiza sus productos en función de los movimientos que siguen s...

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